整骨院と整体って何が違うの？

 

1.はじめに

 

肩こりや腰痛で、整骨院や整体院に行こうかなって考えたことありますよね？

 

でも、この二つって何がどう違うの？ってよく聞かれます。

 

今回は、整骨院と整体院の違いをわかりやすく教えちゃいます！

 

2.整骨院(接骨院)の話

 

整骨院って、実はけっこう本格的な治療ができるところ。

 

スポーツで怪我したり、転んで打撲したりしたときに役立ちます。

 

ここでのポイントは、国家資格を持った「柔道整復師」が治療してくれること。

 

保険も使えるので、急な怪我には強い味方です。

 

 

3.整体院の話

 

整体院はもっとリラックスを目的としていて、体のバランスを整えるのが得意。

 

特定の資格は必要ないけど、それぞれの先生が独自の技術や哲学を持っています。

 

保険が効かないので自費にはなるけど、全体的な健康や気持ちのリフレッシュにぴったり。

 

 

4.どう違うの？

 

整骨院では、診断機器を使ったチェックや、具体的な治療技術がメイン。

 

一方、整体では、マッサージやストレッチでじんわりと体を整えるスタイル。

 

目的や症状によって、どちらを選ぶかが変わってきます。

 

 

5.どちらを選ぶの？

 

怪我をした時は整骨院、体を根本から見直したい時は整体院がおすすめ。

 

自分の状態や何を求めているかによって、選ぶべき場所が変わってくるよ。

 

 

6.まとめ

 

整骨院も整体院も、それぞれに特色があって、どちらも体のケアには欠かせない場所です。

 

自分のニーズに合わせて、ピッタリのところを選んでくださいね！

 

下に表でまとめてみましたので、参考にしてください。